假期過(guò)得太快 就像龍卷風(fēng)
剛適應(yīng)放假節(jié)奏 就又開始工作了
然而大家的狀況基本上是
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身在辦公室 心在聚會(huì)中
事情堆成山 工作不想干
美好的18年
怎能在如此蒙圈兒的狀態(tài)中度過(guò)
趕緊和迪君一起來(lái)get些“回血技巧”
恢復(fù)滿電狀態(tài) 迎接意氣風(fēng)發(fā)的2018吧
NO.1
用未來(lái) 激勵(lì)現(xiàn)在
生活有目標(biāo),工作才會(huì)有動(dòng)力。你還記得年初許下的新年誓愿嗎?重新檢視自己的新年誓愿,找到奮斗方向,想想自己想要的未來(lái),你就會(huì)瞬間充滿斗志,一往無(wú)前向遠(yuǎn)方。
NO.2
用寒暄 放松心情
循序漸進(jìn)是回到工作中最好的方式。從全身心放松的假期直接跳轉(zhuǎn)到緊張的工作環(huán)境,難免不適應(yīng)。可多與同事交流寒暄,互相分享有趣的假期經(jīng)歷,在輕松歡樂(lè)的氛圍中慢慢適應(yīng)工作節(jié)奏,找回活力滿滿的工作狀態(tài)。
NO.3
用計(jì)劃 應(yīng)對(duì)變化
有了計(jì)劃,事情往往會(huì)變得簡(jiǎn)單。節(jié)后回到辦公室,面對(duì)突如其來(lái)的一大堆工作,不知如何下手。這時(shí)候,將需要處理的事情按照優(yōu)先級(jí)排序,再有條不紊地一一處理,就能有效緩解重新面對(duì)工作任務(wù)時(shí)的焦躁不安。
NO.4
用期待 創(chuàng)造希望
克服“節(jié)后恐懼癥”的最佳方法,就是期待下一個(gè)假期。心中有憧憬,工作也會(huì)有干勁。讓下一個(gè)假期出現(xiàn)在你的視線范圍之內(nèi),有助于調(diào)整心態(tài)回歸工作。知道一些有趣的事情在未來(lái)等你,就會(huì)讓你每天都能量滿滿。
#節(jié)后回血攻略#之~
終極大招
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